Lutando com alguem, se voce ganhar a luta voce ganha 500 de ki e se perder voce ganha 100 de ki, mais em treinamento depente do treinamento, o seu mestre vai decidir quanto voce vai ganhar mais sem exagerar
Fazendo 100 flexoes ou abdominais ganha 200 de ki fazendo de 1 em 1 sem trapacear (nao assim 1,2,3,4,.., fazendo assim 1, ai depois 2, ai depois 3 e assim..
